2018년 12월 17일(월요일)
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밸리댄스 보급에 열정을 쏱다

밸리댄스 선도자 최윤선 교수
2018. 09.18(화) 17:01확대축소
요즘 다이어트에 관심이 많다. 식생활이 서구화 되고 IT 기술의 발달로 사람의 움직임이 줄어든 탓이다. 살을 빼는데 여러 가지 방법들이 등장하고 있다. 지방을 섭취해서 살을 빼는 다이어트 방법까지 나왔을 정도다. 그러나 다이어트의 기본은 운동이다. 식단 조절까지 하면 금상첨화다.
여러분은 벨리댄스를 한 번쯤은 들어 봤을 것이다. 이슬람 문화권 여성들이 추는 배꼽춤. 이 운동이 다이어트 및 바디라인을 만들어 주는데 탁월한 효과가 있다고 알려져 있다. 명지대학교 사회교육원 스포츠 예술과정 벨리댄스 교수로 활동 중인 최윤선 교수를 만나 보았다.
--기사 전체는 별첨 기사 참조--

유봉 기자 env-news@hanmail.net        유봉 기자의 다른 기사 보기

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